Esta semana viví dos situaciones cotidianas, una de ellas me generó mal humor, estrés o ansiedad mientras que la otra no, y ahora entiendo la razón. Resulta que fui a recoger al aeropuerto El Dorado de Bogotá a un voluntario que venía a colaborar. Faltando un kilómetro para llegar el coche comenzó a sonar muy raro, pero decidí llegar y aparcar, para recoger a Isaac. De regreso, siguió sonando de nuevo y confié en que nos dejaría llegar al apartamento donde le iba a alojar. Ef

Ayer vi una entrevista de Albert Espinosa, no lo conocía pero el nombre algo me decía. Después de escucharle un rato me acorde de la historia. Resulta que hace ya dos años publicaron mi primer libro: Un camino hacia el alma. Cuando recorría las librerías de Madrid para ver si estaba bien posicionado, siempre veía un libro que ocupaba todos los escaparates y las principales estanterías, llevaba por título “lo que te diré cuando te vuelva a ver”, y adivinar quién era su autor,

Hoy voy a compartir algunas ideas sobre la envidia, ese factor cultural o deporte nacional. Este sentimiento que en ocasiones no podemos evitar se puede contrarrestar. No hay que sentirse tan mal por dejarlo aflorar en algunos momentos, es parte de nuestra esencia humana y natural, es algo normal. Dicho esto, tampoco podemos quedarnos de brazos cruzados y dejarla actuar, debemos de tratar de controlarla y para eso hay que entrenar. Recuerdo algunos momentos concretos donde au

Esta semana estoy reflexionando sobre las cosas que funcionan y las que puedo mejorar. Sin duda hay tres palabras mágicas que me ayudan a desarrollar mi potencial: SOLEDAD. SILENCIO. SENCILLEZ. Disfruto regalándome tiempo en soledad y silencio en las mañana, antes de comenzar el día, antes de que la luz salga, también disfruto contemplando las cosas sencillas, de las que está hecha la vida. La felicidad se encuentra en una taza de café. Sobre estos temas he escrito anteriorme