ES
ES
EN
  • HOLA

  • CONFERENCIAS

    • CONFERENCIAS
    • EL ARBOL DE LA VIDA
  • EXPERIENCIA

  • LIBRO

  • RECURSOS

    • RECURSOS
    • TEORÍA DEL TINTO
  • BLOG

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    PORTAFOLIO
    • Icono negro LinkedIn
    • Negro del icono de Instagram
    Captura de pantalla 2022-06-09 a las 6.33.30.png
    • Todas las entradas
    • Felicidad
    • Liderazgo Consciente
    • Emprendimiento Social
    • Networking
    • Propósito de Vida
    • Confianza
    Buscar
    Rituales y Celebraciones
    • 14 mar 2019

    Rituales y Celebraciones

    Hoy quiero compartir algunos rituales o formas de celebrar las pequeñas victorias diarias, las buenas noticias, las alegrías que saben mejor compartidas. Lo primero es implementar un hábito, lo segundo trabajar duro para lograr grandes resultados. A lo largo de la semana ocurren cosas extraordinarias, algunas personas interesadas se deciden a viajar como voluntarias, me contratan alguna conferencia en Universidades o empresas, conozco algún líder social referente, salimos en
    No ir a la moda no pasa de moda
    • 8 mar 2019

    No ir a la moda no pasa de moda

    Como elijo mi coche, como elijo mi ropa, como elijo las cosas. Creo que nuestra mayor libertad es la libertad de consumo, por eso trato de pensar antes de comprar en criterios de selección coherentes a mi forma de vivir y de estar. Antes de entrar a una tienda o centro comercial, ya se lo que necesito y no me dejo engañar, no hago caso a las rebajas o descuentos especiales, voy a buscar lo que necesito comprar y nada más. Mis mayores caprichos suelen ser libros, pequeños anto
    Pequeñas burbujas de libertad
    • 21 feb 2019

    Pequeñas burbujas de libertad

    Ayer me sentí como un niño, me arriesgue a subir a un árbol, controle mi miedo a las alturas o al que dirán si me caigo, me enfoque para avanzar, vi el peligro pero pudieron las ganas de jugar y demostrarme que soy capaz. Sentí de nuevo la adrenalina en el cuerpo, miedo por momentos, alegría y diversión al mismo tiempo, me sentí joven al recuperar el espíritu de aventura que llevo dentro. En un mundo que nos invita a la rutina, a emplearnos y buscar trabajos para pagar factur
    Retirarse para encontrarse
    • 29 dic 2018

    Retirarse para encontrarse

    Acabo de regresar de un retiro, un momento muy especial donde reflexiono sobre todas las cosas buenas y oportunidades del año, sobre que salió bien y que se puede mejorar, sobre los viajes, sobre los objetivos logrados, sobre aprendizajes registrados, sobre las personas que he conocido, sobre como he mejorado mi calidad de vida y la vida de otras personas, sobre como he crecido, sobre todo lo vivido. Hace cinco años en Colombia comencé con este nuevo hábito (gracias a mi amig
    Se acerca la Navidad, época para soñar
    • 23 dic 2018

    Se acerca la Navidad, época para soñar

    Ya comienzo a ver las luces por todos lados, los colores de coca-cola que rodean comercios y hogares. Ya comienza la fiebre de las compras, las ofertas navideñas y el consumo descontrolado, ya comienza la cultura de los regalos. Escribo estas líneas unas semanas antes de viajar a España, invitando a pensar sobre algunas ideas para esta navidad. Regreso a casa por Navidad y lo que más valoran de mi visita es compartir tiempo juntos en familia. No hay planes importantes o resta
    La intuición, esa llamada a gritos del corazón
    • 28 nov 2018

    La intuición, esa llamada a gritos del corazón

    Seguir la intuición es algo ganador. Recuerdo cuando me arriesgue a montar un negocio en Liencres, a viajar a Londres o América, recuerdo cuando no dude en dejar todo para venirme a Colombia, cuando le pedí la mano a la mujer más bella. Siempre está ahí, no la escuchaba, pero un día era fuerte su llamada. Desde entonces me detengo, paro y estoy atento, pienso, planifico y suelto… hay personas más racionales y otras más pasionales, creo que soy de esas segundas, sigo a mi cora
    El Hombre y el Mar
    • 13 nov 2018

    El Hombre y el Mar

    Siento una especial atracción por el Mar, imagino que nos pase a todas las personas que nacimos en la costa. Es algo especial, la ciudad se abre al océano igual que mis pensamientos. Siempre trato de buscar el momento para contemplar, para escuchar, para jugar, para reír, para conversar, para soñar, para desayunar, para hacer un picnic, para jugar al fútbol, para caminar… siempre junto al mar. Llevo más de 5 años viviendo en Colombia, en su capital, lejos del mar. No me acabo
    La belleza de la cotidianidad
    • 24 oct 2018

    La belleza de la cotidianidad

    Esta semana llego Wisdom a España, un viaje inolvidable con el coordinador en África de Hola Ghana. Estoy sorprendido de su emoción al descubrir cosas nuevas, su alegría por vivir momentos únicos, su manera de actuar tan auténtica y su sorpresa con las cosas más sencillas, como la apertura automática de un garaje o la limpieza de las calles. Una mirada limpia y pura que hemos perdido los habitantes habituales, una capacidad de sorpresa, de abstracción y contemplación sin comp
    La magia de incomodarme
    • 16 oct 2018

    La magia de incomodarme

    Mis primeros viajes en avión los consideraba una excepción, un verdadero lujo hecho para poetas y músicos. De repente comenzó a convertirse en un hecho habitual, porque desde Colombia no había otra forma de viajar. Recibo atenciones cuando voy a reuniones: que si el café, que si el catering, que si me invitan, que si un postre. Otras veces me recogen en coche, alguien pide un Uber o me hospedo en un hotel. Siento que el día a día a veces me absorbe, aunque trato de evitarlo m
    Ayer volví a convivir con la Pobreza Extrema
    • 27 sept 2018

    Ayer volví a convivir con la Pobreza Extrema

    Después de 5 viajes a Ghana en los últimos 8 años puedo decir que amo este país. Son visitas regulares a proyectos sociales, en Tema, Ada Foah, Koforidua, Accra, Aburi y Kumasi. Un país basado en un sistema de explotación de transnacionales, importaciones y grandes desigualdades, hace que las personas vivan al día, cometan errores y se equivoquen. Niñas que buscan un mejor futuro y viajan de zonas rurales del norte para ser explotadas como burros de carga en los mercados de l
    1
    2
    • abundancia
    • Academy
    • accidente
    • actitud
    • actor
    • Acumen Academy
    • agradecimientos
    • agrolab
    • albina ruiz
    • amigos
    • amistad
    • amor
    • ansiedad
    • aprendizaje contínuo
    • aprendizajes
    • articulación
    • Asturias
    • austeridad
    • autenticidad
    • aventura
    • awakin
    • ayudar
    • balneario la concha
    • Brian Robertson
    • caballos
    • calma
    • cambio
    • cambio paradigma
    • caminar
    • caminodesantiago
    • campo
    • cantabria
    • capital relacional
    • capital social
    • carro
    • caunedo
    • changemakers
    • ciudad bolivar
    • ciudadano del mundo
    • co-living
    • coach
    • coherencia
    • colaboración
    • colombia
    • compartir
    • competencia
    • comunidad
    • conciencia
    • conexión
    • conexiones
    • confianza
    • consumo consciente
    • control
    • conversaciones
    • coronavirus
    • covd-19
    • covid19
    • crianza
    • crowdfunding
    • dar
    • deporte
    • desarrollo personal
    • descanso
    • desconectar
    • despensa comunitaria
    • despertar
    • diversión
    • dolor
    • donaciones
    • e-learning
    • educación
    • emprendimiento social
    • empresas b
    • enfocar
    • entrenamiento

    Sobre Óscar 

    Sobre Óscar

    Conferencias

    El árbol de la vida

    Libro

    Recursos

    Herramientas

    Lecturas

    Películas

    Podcast

    Blog

    Acción

    Teoría del Tinto

    Curso Online

    Hola Ghana

    The SOCIAL MBA

    Subscríbete

    Conéctate

    • Icono negro LinkedIn
    • Negro del icono de Instagram
    • Negro Facebook Icono
    cadenaSER.jpeg

    "Servir a los demás nos conecta con la eternidad "

    © 2022 Óscar Pérez Marcos

    info@oscarperezmarcos.com

    Tel: +34 622186036

    PORTAFOLIO

    Política de Privacidad